No es necesario, existen clases sin equipo y con equipo, nuestro app se adapta a todo tipo de workout.

Para el Reto STRONGER YOU, con unas mancuernas, ligas de resistencia y polainas es más que suficiente. 💕

Ambos planes te dan acceso total a LeSWEAT:

• 450 entrenamientos pre-grabados

• 13 programas y retos

• 4 tipos de clase

• 2 planes semanales

• Clases de yoga

• Meditaciones de Sound Healing

Nota: El Reto STRONGER YOU también está incluído en el plan mensual, solo que sin los BONUS mencionados debajo.

Pero si compras el plan de 6 meses antes del 17 de Noviembre, te regalamos:

🎁 50% OFF (3 meses gratis)

🎁 Participar en un giveaway (+$10,000)

🎁 Reto STRONGER YOU + Alimentación

🎁 Recetario: Jugos y Smoothies

El Reto STRONGER YOU comienza el Lunes 17 de Noviembre. 🤩

Mientras tanto, yo te recomiendo que te prepares con el plan semanal adaptado a tu nivel para que llegues fuerte y segura a tu día 1 del reto. 💪🏽

¡No te preocupes! Las clases están adaptadas a todos los niveles (Incluso en el Reto STRONGER YOU).

Además, tenemos programas de 30 días para cualquier nivel: AMATEUR, AVANZADO y PRO. 🥂

¡Claro! Si ya tienes experiencia, te recomiendo el plan semanal AVANZADA y plan semanal PRO.

Aquí es donde agregamos una clase nueva cada semana 💕

Si! podrás descargar todas tus clases en menos de 1 minuto para hacerlas sin conexión a internet.

Sí, LeSWEAT te deja cancelar tu suscripción en cualquier momento sin fricciones desde tu cuenta.

Mar, fundadora y coach de las clases. Creo el método LeSWEAT: una fusión de 4 tipos de clase (SCULPT, PILATES, HIIT y FUERZA).

Esto hace que tu músculo no se acostumbre y logres los resultados más rápido mientras disfrutas del ejercicio.

Además, ¡Es al ritmo de la música!

El reto está diseñado para ser flexible. Si un día no puedes, retoma al día siguiente. Lo importante es mantener la constancia y disfrutar del proceso. Además, el reto se quedará guardado para que lo completes a tu ritmo.

Puedes adaptar los ejercicios sino tienes equipo o usar alternativas como toallas o cinturones. Mariana te guiará durante el reto.